Pourquoi faut-il se masser le corps avec un Gua Sha ?

¿Por qué deberías masajear tu cuerpo con Gua Sha?

¿Y si tu Gua Sha te permitiera transformar tu cuerpo? Efectivamente, en los últimos años hemos oído hablar mucho de los beneficios del masaje Gua Sha para el rostro: levanta la piel, esculpe los rasgos y ayuda a descongestionar el rostro drenando la linfa hacia los ganglios linfáticos, pero todavía se habla poco de todo. Lo que el masaje Gua Sha puede hacerle al cuerpo.

¿Por qué utilizar Gua Sha en el cuerpo?

Gua Sha, diseñado para estimular la circulación sanguínea, relajar los músculos y promover la curación, se puede utilizar tanto en la cara como en el cuerpo. Por ejemplo, cuando se utiliza en las piernas, ayuda a reducir el dolor y la inflamación. Al estimular la circulación sanguínea y linfática, Gua Sha también puede ayudar a eliminar toxinas del cuerpo. Recomendamos el uso de Gua Sha a personas que sufren de hinchazón en las extremidades inferiores, ya que esta herramienta drenará líquidos a los ganglios linfáticos ubicados en la ingle.

¿Qué aceite corporal usar?

Te aconsejamos utilizar un aceite de textura fina para facilitar el masaje corporal. Si es posible, elige uno rico en antioxidantes y con un acabado no graso para mantener tu piel confortable. Nuestro Aceite Every Season multiusos es ideal para el automasaje del cuerpo y ayuda a combatir el envejecimiento de la piel gracias a su concentración de antioxidantes. También puedes optar por aceite de jojoba puro o aceite de argán, ambos perfectos para usar en el cuerpo.

¿Cómo masajear tu cuerpo con Gua Sha?

Elija un Gua Sha adecuado, que no sea demasiado fino y cuya forma esté diseñada para el masaje corporal, como nuestro Gua Sha de jade o cuarzo, por ejemplo. Aplique siempre un aceite o loción para permitir que Gua Sha se deslice fácilmente sobre la piel. Deslice la herramienta a lo largo de sus músculos, siguiendo la dirección del flujo sanguíneo, desde la parte inferior de la pierna hacia la ingle.

La clave de la eficacia de Gua Sha reside en la regularidad. Así que, practicando esta técnica con regularidad, maximizarás sus beneficios y poco a poco verás una mejora en la textura y salud de tu piel. Para obtener resultados óptimos, recomendamos una sesión de masaje Gua Sha de 10 minutos por día, por la mañana o por la noche, según su preferencia. Puedes incorporarlo a tu rutina diaria de cuidado de la piel, justo después de aplicar tu aceite corporal.

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