Le massage du visage est bien plus qu’un simple moment de détente : il stimule la circulation sanguine, tonifie les muscles, favorise le drainage lymphatique, et booste l’éclat de la peau. Mais alors, quel est le moment idéal pour maximiser ses bienfaits : matin ou soir ? Voici quelques éléments pour éclairer votre choix.
Les bienfaits d’un massage le matin
Démarrer la journée avec un massage facial offre une multitude d’avantages. Le matin, notre visage peut être légèrement gonflé, souvent en raison de la rétention d’eau. Le massage agit comme un réveil pour la peau et les muscles du visage.
- Réduction des gonflements : Grâce à des gestes de drainage lymphatique, un massage matinal aide à éliminer les poches sous les yeux et les zones gonflées.
- Boost d’éclat : La stimulation de la microcirculation donne un teint frais et lumineux, parfait avant d’appliquer votre maquillage.
- Préparation au maquillage : En assouplissant la peau, le massage améliore l’absorption des soins appliqués ensuite, comme votre crème hydratante ou sérum.
- Énergie : Prendre le temps d’un automassage en début de journée peut aussi agir comme un rituel dynamisant.
Astuce Seasonly :
Le Boulado : Utilisez ce face tool breveté pour un massage express sans produit. Avec ses mouvements doux et précis, le Boulado aide à décongestionner les poches sous les yeux, réveiller les traits et tonifier les muscles en quelques minutes. Passez-le sur les joues, le front et l’ovale du visage pour un effet liftant immédiat.
La Crème de jour TensioLift : Pour celles qui préfèrent une approche manuelle, appliquez votre crème de jour TensioLift en fin de routine et réalisez un massage rapide avec vos doigts. En insistant sur les zones de tension, vous lissez les rides d'expression et boostez l’éclat avant de commencer votre journée.
Le massage du soir, un allié pour la régénération
Le soir, la peau est en phase de réparation et de régénération cellulaire. C’est donc un moment stratégique pour intégrer un massage à votre routine.
- Détente musculaire : Après une journée de micro-contractions dues aux expressions faciales (sourires, froncement de sourcils), le massage aide à relâcher les tensions accumulées.
- Absorption des soins : En massant la peau après l’application d’une huile ou d’un sérum de nuit, comme l’Huile de Nuit de Seasonly, vous optimisez la pénétration des actifs réparateurs.
- Lissage des rides d’expression : Les gestes ciblés sur les zones comme la ride du lion ou les sillons nasogéniens favorisent une peau plus lisse et reposée au réveil.
- Relaxation : Ce moment de selfcare en fin de journée peut réduire le stress et favoriser un sommeil plus réparateur.
Astuce Seasonly :
Combinez avec l’Huile TensioLift : Spécialement formulée pour raffermir la peau et réduire l’apparence des rides, cette huile anti-âge est parfaite pour accompagner un protocole d’auto-massage. Elle cible les zones concernées par le relâchement cutané, comme l’ovale du visage ou les sillons nasogéniens.
Réchauffez quelques gouttes entre vos mains, puis effectuez des gestes doux et lissants, en insistant sur les zones de tension. Pour amplifier les bienfaits, utilisez des outils comme le Gua Sha.
Matin ou soir : faut-il choisir ?
La réponse dépend avant tout de vos besoins et de votre emploi du temps. Un massage rapide le matin pour réduire les poches peut être complété par une session plus longue et relaxante le soir. Pour les peaux matures ou sujettes à la fatigue, alterner les deux peut offrir des résultats encore plus visibles.
Que ce soit le matin ou le soir, l’important reste la régularité. Le massage du visage, associé à des produits adaptés et clean comme ceux de Seasonly, est une véritable clé pour maintenir l’éclat et la santé de votre peau.
