Lorsque nous parlons de la peau, nous devons tenir compte d'un élément important et souvent négligé : le microbiome cutané. Composé de milliards de micro-organismes - incluant des bactéries, des virus, des champignons et des acariens - résidant à la surface de la peau, le microbiome cutané joue un rôle fondamental dans la santé et le bien-être de notre peau, en particulier pour les personnes à la peau particulièrement sensible ou réactive.
Le rôle du microbiome cutané
Le microbiome cutané a plusieurs fonctions essentielles. Tout d'abord, il sert de barrière protectrice contre les micro-organismes pathogènes externes, empêchant leur entrée et leur colonisation sur la peau, en d’autres termes, notre microbiome cutané agit comme un film de protection. Mais ce n’est pas tout ! Il aide également à maintenir l'équilibre du pH de la peau, un facteur critique pour le maintien d'une peau saine. Enfin, il joue un rôle crucial dans l'éducation et la modulation de notre système immunitaire cutané.
Microbiome cutané et peaux sensibles
Les personnes à la peau sensible sont particulièrement susceptibles de subir les effets d'un microbiome cutané déséquilibré, aussi appelé dysbiose. Des études ont montré une corrélation entre la dysbiose du microbiome cutané et diverses affections cutanées comme la dermatite atopique, le psoriasis, l'acné et la rosacée. Les peaux sensibles peuvent également réagir de manière excessive à des stimuli mineurs, ce qui peut entraîner des rougeurs, des démangeaisons et une irritation.
Il a été démontré que le rétablissement d'un microbiome cutané équilibré permet d’atténuer les symptômes associés à ces maladies cutanées. Par exemple, certaines souches de bactéries probiotiques, lorsqu'elles sont appliquées topiquement, peuvent aider à restaurer le microbiome cutané, à renforcer la barrière cutanée et à apaiser l’inflammation.
Préserver son microbiome cutané
La préservation et la promotion d'un microbiome cutané sain doivent être une priorité dans les soins de la peau, en particulier pour les personnes à la peau sensible. Des gestes simples peuvent y contribuer, par exemple éviter le nettoyage excessif de la peau et l'utilisation de produits contenant des ingrédients agressifs qui peuvent perturber l'équilibre du microbiome.
Convaincu.e de l'importance du microbiome cutané ?
Le rôle crucial du microbiome cutané dans la santé de la peau est de plus en plus reconnu par la communauté scientifique. Les personnes à la peau sensible, en particulier, peuvent bénéficier grandement de l'attention portée à l'équilibre de leur microbiome cutané. Comme nous continuons à en apprendre davantage sur cette fascinante "forêt" de micro-organismes qui habite notre peau, nous pouvons espérer des avancées encore plus significatives dans le traitement et la prévention des affections cutanées telles que l’acné.
La recommandation de nos facialistes
Lorsqu'il s'agit de votre peau, soyez minimaliste et choisissez des produits doux qui n'altèrent pas le microbiome, en cas de doute, optez pour des des huiles végétales qui nourrissent la peau et l'aident à se protéger des agressions extérieures en renforçant son film hydro-lipidique. Nous vous recommandons d'utiliser une huile nettoyante visage pour vous démaquiller le soir, douce pour la peau, elle la débarrasse des résidus de maquillage et des impuretés sans l'agresser. Il est également important de nourrir la peau, quel que soit son type, quelques gouttes d'Huile de Nuit sur le visage chaque soir permettent d'apporter à la peau les lipides dont elle a besoin tout en évitant le phénomène de perte d'eau transépidermique.
