Vous avez sûrement vu passer cette tendance sur les réseaux sociaux, notamment sur Instagram ou sur TikTok, aujourd'hui on vous dit tout sur le Face Taping.
Il s'agit d'une méthode qui consiste à appliquer des bandes adhésives sur certaines parties du visage pour détendre les muscles et éviter leurs contractions. Le Face Taping aurait donc un impact sur le relâchement cutané et, par conséquent, un effet liftant sur la peau, agissant comme une forme d'anti-rides naturel.
Mais alors d'où vient le “taping” ?
Le "taping" n'est pas une technique récente. Développée au Japon, elle était initialement destinée aux chiropracteurs et kinésithérapeutes dans les années 70 pour soulager les douleurs, détendre les muscles et accélérer la récupération musculaire chez les athlètes de haut niveau.
Ce n’est que plus tard que cette technique s’est transposée au visage, dans un but plus esthétique, notamment grâce aux esthéticiennes des pays de l’Est. Mais le principe reste le même : des bandes élastiques sont placées stratégiquement sur le visage pour détendre et défroisser les fascias, tout en favorisant le drainage lymphatique.
En général le face taping est une technique souvent utilisée la nuit mais les opinions des experts divergent donc à ce sujet. Selon le Dr Ioannis Liakas, "scotcher le visage pour immobiliser les muscles pendant le sommeil n'empêche pas leur fonctionnement. Au contraire, cela crée une résistance à laquelle les muscles doivent réagir, les rendant potentiellement plus forts. Cela peut accélérer la formation des rides et des ridules. Donc, il est recommandé de ne pas le faire toute la nuit." Vous pouvez donc commencer quelques heures par jour dans un premier temps pour voir ce que ça donne.
Mais que se passe-t-il véritablement au niveau de la peau quand les bandes sont collées ?
Les bandes figent principalement la couche supérieure de la peau. Chaque mouvement déplace ainsi les tissus situés en dessous, un peu comme un massage. Cela permet de générer une stimulation permanente qui harmonise le tonus musculaire et aide à éliminer les tensions.
Les valves des vaisseaux lymphatiques s'ouvrent plus facilement, laissant ainsi s’écouler davantage de liquide depuis les tissus vers les vaisseaux lymphatiques, ce qui stimule la circulation sanguine.
Le Face Taping et la prévention des rides
Le face taping est particulièrement recommandé en prévention, sur une peau encore ferme mais sujette aux premières ridules.
Voici comment l'associer aux soins TensioLift pour un effet optimal :
- Matin : Booster l'effet tenseur
Après avoir retiré les bandes, nettoyez doucement votre peau et appliquez la
Crème de Jour TensioLift. Cette crème hydrate et lisse immédiatement les rides d’expression grâce à sa formule clean, enrichie en actifs myorelaxants capables de reproduire les effets du Botox.
2. Soir : Réparer et régénérerLe soir, complétez votre routine avec le
Baume de Nuit TensioLift pour nourrir et renforcer la peau après une journée d'expositions et de micro-tensions. Sa ultra-concentrée en actifs anti-âge stimule la régénération cellulaire pendant la nuit et aide la peau à récupérer.
Verdict : faut-il adopter le Face Taping ?
Le face taping peut être une bonne option pour prévenir l’apparition des rides, à condition de l’accompagner d’une routine skincare adaptée pour protéger et renforcer la peau. La gamme TensioLift de Seasonly vous aide à maintenir une peau lisse et ferme tout en respectant votre barrière cutanée.
Comment le pratiquer ?
À la maison :
On vous suggère tout d'abord de le pratiquer sur une peau propre, non sensibilisée (irritations, boutons, etc...) et hydratée. Commencez par un auto-massage pour drainer le visage, ce qui permet de préparer votre peau à recevoir les bandes en augmentant l’afflux sanguin et lymphatique, améliorant ainsi l’oxygénation de la peau.
Ensuite, appliquez une ou plusieurs bandes de tape sur la zone ciblée : front, pommettes, mâchoire, menton, en tirant légèrement la peau et en évitant les zones sensibles (paupières, naissance du cuir chevelu). Une fois posée, la bande adhésive se rétracte légèrement, ce qui permet de soulever et de séparer la peau des tissus profonds, relaxant ainsi les muscles.
Attention, vous devez sélectionner des bandes adhésives spécialement conçues pour le visage, et non celles destinées au corps. Les bandes pour le corps ne conviennent pas au visage, car elles sont trop rigides, contrairement aux bandes pour le visage qui sont généralement faites de matières naturelles, principalement de coton hypoallergénique.
En ce qui concerne les résultats, ils varient selon votre peau, mais les experts recommandent de laisser poser les bandes au minimum 1h30 et de répéter cette technique 2 à 3 fois par semaine maximum pour permettre à la peau de respirer entre les sessions.
En Skin Studios :
Si vous préférez découvrir cette technique d'abord de manière "professionnelle", nous vous recommandons notre soin TensioLift. Ce traitement cible efficacement les signes du vieillissement cutané en combinant un protocole anti-âge complet avec un complexe d'actifs aux effets similaires à ceux du botox, en utilisant des techniques de Face Taping adaptées à tous les types de peau. Nos facialistes vous donneront des conseils sur cette technique et comment la reproduire chez vous.
