Les plantes adaptogènes : découvrez une liste exhaustive des différentes plantes adaptogènes et quels bienfaits pour la peau elles ont.

Les plantes adaptogènes

Récemment, les plantes adaptogènes apparaissent dans nos crèmes et cosmétiques. Si elles sont au départ utilisées dans l’alimentation, l’aromathérapie et le bien être, les plantes adaptogènes aident la peau à “s’adapter” aux conditions extérieures. Alors que sont les plantes adaptogènes ? Quelle est leur utilité ? Et surtout, quels bienfaits apportent-elles à notre peau ? 


Qu’est-ce que les plantes adaptogènes ? 

 

Une plante adaptogène “s’adapte” à son environnement : ce sont des plantes qui arrivent à pousser dans des climats extrêmes et qui font particulièrement bien face aux variations climatiques. Leur principale utilité est de lutter contre le stress oxydatif et la fatigue : en réduisant les radicaux libres, la production de cortisol diminue et la dégradation du collagène dans la peau ralentit. En plus d’être riches en antioxydants, les plantes adaptogènes limitent donc le teint terne et ralentissent le vieillissement cutané


Une plante adaptogène peut prendre plusieurs formes : ce sont des herbes, parfois des racines mais aussi des champignons. Parmi les plantes adaptogènes pour la peau les plus connues, on retrouve : 


- Les baies rouges de schisandra
- Le basilic sacré 
- Les racines d’Ashwagandha
- Les racines de ginseng
- La racine d’astragale ou Huang Qi
- Le champignon Chaga 
- Le champignon Reishi

 

Les facteurs qui empirent le stress oxydatif

 

Votre peau est le plus grand organe de votre corps : elle vous protège chaque jour de plusieurs milliers d’agressions extérieures. Elle est donc sujette à du stress externe mais aussi interne. Si le corps produit naturellement des radicaux libres, un environnement trop riches en radicaux libres accélère le stress oxydatif de la peau. Parmi les facteurs aggravants le stress oxydatif : 


- Le manque de sommeil 
- Le stress 
- Le soleil 
- La pollution 
- La fumée de tabac
- L’alcool 

 

Notre sélection de plantes adaptogènes 

 

Venues de la maison des pandas géants en Chine, les baies de schizandra contiennent de nombreux antioxydants : ils neutralisent les radicaux libres et préviennent le stress oxydatif, responsable du teint terne et d’un vieillissement cutané accéléré. Les baies rouges de schisandra ont aussi été prouvées comme apaisantes et limitant la réactivité des peaux sensibles. 


Concentré en baies rouges de schisandra, notre sérum anti-grisaille illumine le visage et homogénéise le teint. Les baies rouges apaisent les peaux sensibles et limitent les rougeurs. 


Notre crème hydratante, disponible en une texture riche ou fluide selon votre type de peau, contient un complexe de racines végétales, Meiritage. On trouve dans ce complexe de racines végétales de la racine d’astragale, aussi appelée Huang Qi : c’est une plante adaptogène !

Ce complexe botanique a trouvé sa place dans notre crème hydratante pour plusieurs raisons : il protège contre la pollution, restaure la barrière cutanée, uniformise le teint et prévient les premiers signes du vieillissement. 

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