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    La barrière cutanée

    On entend de plus en plus parler de la barrière cutanée ou du film hydrolipidique. Mais c’est quoi ? À l’inverse de vos pores, d’un bouton ou de votre peau, la barrière cutanée est invisible. Et pourtant, elle vous protège chaque jour de nombreuses agressions extérieures. Alors comment la supporter ? Comment réparer une barrière cutanée endommagée ? On vous dit tout ! 


    Qu’est-ce que la barrière cutanée ? 


    Imaginez votre peau comme une maison ou un appartement. Ils ont chacun des murs porteurs robustes et des ouvertures comme les fenêtres ou les portes. La barrière cutanée, c’est un peu comme les murs de cet appartement. Les ouvertures sont alternativement des pores où poussent les follicules sébacés ou des pores de sueurs abritant les aquaporines. 

     

    Les cellules cutanées appelées cornéocytes sont les briques constituantes de ces murs. Le ciment qui les lie est composé d’un mélange de sébum, de gras et d’eau. C’est le film hydrolipidique ! Synonyme de barrière cutanée, ce film hydrolipidique est au-dessus de notre peau et est la première protection contre le monde extérieur. 

     

    Comment fonctionne la barrière cutanée ? 


    On ne peut pas faire plus simple : la barrière cutanée garde les bonnes choses à l’intérieur de la maison, et empêche les mauvaises choses d’entrer dans la maison. 

     

    Les bonnes choses, c’est l’hydratation et les nutriments de la peau. Votre peau a besoin de conserver l’hydratation et les nutriments à l’intérieur de la peau pour prévenir la perte d’eau transépidermique et garder les cellules en bonne santé. Le film hydrolipidique est enrichi en gras hydrophobe comme les céramides pour empêcher l’évaporation. Sans la barrière cutanée, l’eau de votre peau et de votre corps s’évapore. Les nutriments comme les vitamines E, B5 par exemple, ou les électrolytes s’échapperaient avec l’eau. Une bonne barrière cutanée est donc vitale ! 

     

    Les mauvaises choses, ce sont la pollution, les irritants ou les pathogènes. Ils sont constamment présents dans l’atmosphère et leur concentration augmente si la qualité de l’air est pauvre. La peau interagit avec des millions de particules polluantes et de bactéries chaque jour : il ne faut pas qu’elles traversent la barrière cutanée. Et même sans la traverser, ces particules sont responsables du stress oxydatif

     

     

    Comment savoir si ma barrière cutanée est endommagée ? 


    Les signes classiques d’une barrière cutanée endommagée sont : 
    - Rougeurs ou une teinte même violacée pour les couleurs de peau marrons ou noires
    - Des zones sèches localisées
    - Des démangeaisons
    - Une hypersensibilité par rapport à d’habitude
    - Des imperfections cycliques
    - Des imperfections douloureuses et inflammées dues à une infection
    - Perte d’élasticité 

     

    Avoir un de ces signes ne veut pas dire que votre barrière cutanée est endommagée. Mais si plusieurs de ces signes se cumulent, elle l’est sûrement. 

     

    Comment réparer une barrière cutanée endommagée ? 


    Le plus simple est déjà d’arrêter ce qui agresse votre peau : 
    - Ne pas surexfolier avec des AHA et les arrêter pendant au moins une bonne semaine 
    - Arrêter les rétinols pour au moins une bonne semaine
    - Nettoyer avec un nettoyant trop agressif dont le PH n’est pas compris entre 5,0 et 6,0

     

    Ce qu’il faut faire : 
    - Utiliser des produits riches en céramides et en huiles biomimétiques comme la squalène ou l'huile de jojoba
    - Introduire des ingrédients apaisants comme la vitamine B5 ou la niacinamide 
    - Simplifier votre routine : nettoyant, crème riche en lipides et protection solaire 

     

    Notre huile démaquillante et notre gelée nettoyante sont toutes les deux des nettoyants doux enrichies en calendula, un ingrédient apaisant pour la peau. Notre crème hydratante, fluide ou riche selon votre type de peau, est concentrée en vitamine B5 pour apaiser la peau et l’hydrater. La vitamine B5 est naturellement présente dans la barrière cutanée pour maintenir l’hydratation !