“On est plus bactérien qu’humain”
Elsa Jungman, Dr. en pharmacologie cutanée et fondatrice d’ELSI Beauty
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Retour sur la première Skin School by Seasonly
Parce que vous aimez votre peau et aimez en prendre soin mais que vous (tout comme nous) perdez pied face à la quantité d’informations disponible out there, on vous invite chez Seasonly chaque mois pour décrypter un sujet avec un expert.
Notre objectif : vous informer et vous donner les clés de la clean beauty et d’une routine de soin saine pour votre peau et la planète.
Pour cette première Skin School, on s’est associé avec le Dr. Elsa Jungman, docteur en pharmacologie cutanée, qui est venue nous parler peau, microbiome, à savoir l’ensemble des bactéries présentes sur la peau, et bonnes pratiques. Voici ce qu’il fallait retenir :
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Le mieux est l’ennemi du bien. En ce qui concerne votre peau, cet adage n’aura jamais été aussi vrai. Sachez que ‘trop de skincare tue le skincare’ et que multiplier les produits peut se révéler être contre-productif, puisque la superposition d'actifs fragilise la peau, plus qu'elle ne la protège.
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Peau fragile & ingrédient nocif ne font pas bon ménage. Les peaux stressées ou fragilisées (les nôtres quoi ...) remplissent moins leur rôle de mur protecteur et laissent plus passer les ingrédients, les bons et... surtout les mauvais.
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La science avance, et les découvertes se confirment... On sait depuis peu que la peau est composée non pas de trois mais de quatre couches. La quatrième est essentiellement composée de bonnes bactéries (microbiome), nécessaires pour une peau saine et belle.
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...et on doit les prendre compte dans sa routine beauté ! Un nettoyage trop intensif ou avec des produits trop agressifs peut nuire à cette quatrième couche composée de bonnes bactéries. En effet, notre peau est un nid à microbes et c’est tant mieux ! Ce qu’on appelle le microbiome, composé d’un nombre infini de micro-organismes, constitue la première barrière de notre corps contre les agressions extérieures (pathogènes, contamination, soleil…)... il faut donc en prendre soin ! Alors, peaux sensibles, privilégiez les huiles !
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