Massageball
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Massageball für die Gymnastik

Unser Massageball bearbeitet Ihre Muskeln bis in die Tiefe. Er ist ideal, um Verspannungen zu lösen und einen sofortigen Straffungseffekt zu erzielen.

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La livraison

  • Livraison à domicile Colissimo avec signature : 5€ pour les commandes en dessous de 60€
  • Livraison en point relais Mondial Relay : 4€ pour les commandes en dessous de 60€
  • Livraison express à domicile Chronopost : 11€

Wie wird es verwendet?

  • Bearbeiten Sie den Ball in kreisenden Bewegungen auf dem Dekolleté und üben Sie dann 3 leichte, feste Druckbewegungen aus.
  • Den Kopf auf eine Seite kippen, den Ball rollen und dabei den Nacken entlang bis zur Schulter und zum Trapezmuskel drücken.
  • Streichen Sie über die Stirn und den Haaransatz in einer Stretchingbewegung von unten nach oben. Führen Sie 3 leichte, feste Druckbewegungen am Kinn aus.
  • Rollen Sie den Ball von den Mundwinkeln aus den Wangenknochen entlang.
  • Vom Hals aufwärts zum Masseter (Wangenmuskel), um den Kiefer zu entspannen.

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