Le concept de “Skipcare” expliqué
Avec tous les conseils qu'on entend à droite et à gauche, cela nous pousse souvent à accumuler de nombreux produits de soins et à suivre des routines longues et complexes. Cependant, une nouvelle tendance émerge : le Skipcare, ou l'art de sauter certaines étapes de soins. En d'autres mots, le skinimalisme prône le minimalisme — même dans sa trousse de toilette — en utilisant un nombre réduit de produits pour obtenir des résultats optimaux.
La tendance TikTok actuelle se tourne vers des routines plus courtes, visant à éviter de surcharger la peau avec un excès de produits actifs. Mais est-ce vraiment nécessaire ? Quels sont les avantages potentiels d'une telle approche pour votre peau ?
Comprendre sa barrière cutanée
La peau, première ligne de défense contre les agressions extérieures, doit être protégée pour maintenir sa santé. Lorsqu’elle est abîmée, elle ne peut plus remplir correctement son rôle de barrière protectrice et doit être réparée en rétablissant son pH optimal. Un nettoyage trop intensif peut rapidement déséquilibrer la barrière cutanée en éliminant ses huiles naturelles qui assurent sa protection. De petits boutons ou une sécheresse anormale peuvent souvent indiquer un dysfonctionnement de cette barrière.
Un retour à une routine de soins plus simple permet à la peau de se reposer et de se régénérer. Certains produits, comme le rétinol, peuvent être trop irritants et doivent être intégrés progressivement dans la routine : d’abord une fois par semaine, puis deux à trois fois par semaine, et enfin quotidiennement selon la sensibilité de la peau. En résumé, surcharger la peau avec des actifs très concentrés peut parfois lui être plus nuisible que bénéfique.
Il est donc important d'être régulier avec sa routine et ne pas en changer tous les 2 jours. Déjà parce que les effets ne peuvent pas se voir sur d'aussi courtes durées mais aussi parce que cela peut sensibiliser la peau. Si quelque chose fonctionne pour vous : n'arrêtez pas tout parce que vous auriez vu un nouvel ingrédient pointer le bout de son nez. Attendez de terminer le 1er cycle que vous avez initié ou introduisez ce nouvel actif petit à petit.
Faut-il vraiment faire une pause dans les soins ?
Et bien non pas vraiment... Si vous avez trouvé une routine qui fonctionne pour vous : ne la changez pas et surtout soyez constant.e ! Cela vous apportera des résultats sur le long terme. Si jamais par contre votre peau est irritée, présente des rougeurs, que des boutons apparaissent, qu'elle est sensible au moins produits, alors là effectivement il faut que revenir aux essentiels. C'est soit le signe que vous avez surmené votre peau ; trop d'acides exfoliants par exemple mélangés à d'autres actifs puissants (rétinol, vitamine C...) soit parce qu'elle est trop sensibilisée par des agressions extérieures (chlore, pollution, sel, etc...). Dans ce cas là, le skipcare peut être intéressant pour vous ! Il vous suffit de revenir à une routine extrêmement basique en essayant les produits par élimination jusqu'à ce que vous retrouviez votre peau comme avant. D'autant plus en été, lorsqu'on est confronté aux rayons UV, au chlore, au sel...
Comment intégrer le skipcare dans votre routine ?
Pour maintenir une routine simple et efficace, il vous suffit d'un nettoyant, d'un sérum, d'une crème hydratante et, si nécessaire, d'un SPF.
Commencez par un gel nettoyant doux. Nous vous recommandons notre gelée nettoyante enrichie en calendula, qui nettoie la peau en profondeur sans altérer la barrière cutanée.
Ensuite, appliquez un sérum adapté à vos besoins spécifiques. Un sérum avec une concentration plus élevée en actifs aidera votre peau à s’hydrater, se régénérer, traiter les taches ou les imperfections. Privilégiez des formules concentrées, avec des actifs doux mais efficaces, tels que l’acide hyaluronique, la niacinamide ou le bakuchiol.
L’hydratation est une étape essentielle de votre routine de soins. Comme votre corps, votre peau a besoin de lipides et d’eau pour fonctionner correctement. Optez, surtout en été, pour une crème hydratante légère contenant de bons actifs tels que l’acide hyaluronique, les céramides ou les probiotiques, qui aideront à réguler le pH de votre peau et renforceront votre barrière cutanée.
Nous vous recommandons notre crème hydratante fluide, formulée à 97 % d’ingrédients d’origine naturelle. Enrichie en acérola, un super fruit antioxydant, et en provitamine B5, cette crème combine des actifs reconnus pour leurs propriétés hydratantes et repulpantes. Elle aide à réduire la perte d’eau de la peau et à révéler l’éclat des peaux ternes.
Terminez enfin par l’application d’un SPF 50+. En été, il est crucial de protéger votre peau des UVA et UVB pour limiter les risques de cancer et ralentir le vieillissement cutané.
