Comment réparer la peau après une exposition au soleil ?

¿Cómo reparar la piel tras la exposición al sol?

La piel suele estar expuesta a agresiones como el sol, el cloro y el agua del mar durante la temporada estival, lo que puede provocar sequedad y aparición de imperfecciones. En este artículo te ofrecemos nuestros mejores consejos para cuidar tu piel después del verano.

El estado de la piel después del verano.

Después del verano, la piel se vuelve más frágil, se reseca y deshidrata debido a la exposición repetida al sol y al baño. Estas actividades debilitan la capa protectora de la piel, llamada estrato córneo, lo que provoca un aumento de la pérdida transitoria de agua (TEWL) y hace que la piel sea más vulnerable a las agresiones externas.

 

Además, los rayos ultravioleta inducen una hiperqueratinización de la piel, lo que provoca un engrosamiento de la epidermis. Este fenómeno hace que los poros de la piel queden obstruidos por el sebo, favoreciendo así el crecimiento de la bacteria Cutibacterium acnes, responsable del acné .

Por tanto, pueden aparecer estas imperfecciones de la piel, de ahí el fenómeno conocido como “efecto rebote”. Se explica por el engrosamiento de la epidermis que obstruye los poros de la piel. Cuando los poros están obstruidos, las secreciones naturales de la piel, como el sebo, tienen dificultades para drenar adecuadamente. Este bloqueo crea un ambiente propicio para la proliferación de bacterias responsables del acné. Por tanto, en lugar de ver una mejora en el estado de la piel, vemos una exacerbación de los problemas cutáneos.

¿Y qué pasa con las quemaduras solares?

Una quemadura solar es esencialmente una reacción inflamatoria de la piel provocada por la radiación UVB, que tiene una baja penetración en la dermis.

Generalmente produce enrojecimiento, sensación de ardor, picazón y luego la formación posibles ampollas, conocidas como eritema actínico . Estos síntomas suelen aparecer entre 8 y 24 horas después de la exposición al sol. Las quemaduras solares se pueden clasificar en varios niveles de gravedad, lo que influye en el tiempo que tardan en sanar.

Es importante señalar que las quemaduras solares aumentan el riesgo de envejecimiento prematuro de la piel y el desarrollo de cánceres de piel, incluido el melanoma, debido a la naturaleza genotóxica de las radiaciones UVA y UVB, que pueden dañar el genoma. Para aliviar el dolor causado por una quemadura solar, existen varias acciones que puedes realizar.

¿Qué hacer en caso de quemaduras solares?

En primer lugar, es fundamental enfriar la quemadura para aliviar el dolor y evitar que empeore. Si no siente fiebre ni escalofríos, tome una ducha o un baño frío durante 15 minutos. Para un área pequeña, también puede ser beneficioso aplicar compresas húmedas durante 15 a 30 minutos.

Luego, aplica una crema o gel hidratante para proteger la piel y favorecer su regeneración. Recomendamos utilizar nuestra mascarilla rehidratante, utilizando nuestro Mascarilla rehidratante , de probada eficacia gracias a la presencia en su fórmula de una supermolécula, el ácido hialurónico, en dos pesos moleculares (alto y bajo), para retener el agua en las células y reiniciar la producción de colágeno.

Evite la exposición prolongada y repetida al sol durante el período de curación. Aplica diariamente protector solar adecuado a tu tipo de piel, incluso en días nublados.

Proteja el área afectada usando ropa que cubra.

Asegúrese de rehidratarse bien bebiendo mucha agua, lo cual es crucial para promover una curación rápida. Se recomienda beber al menos 2 litros de agua al día.

La piel debe regenerarse de forma natural. Evite reventar las ampollas (riesgo de infección) y rascarse la piel descamada, ya que esto puede retrasar el proceso de curación.

¿Y cuáles son las acciones adecuadas a adoptar para cuidar tu piel después del verano?

Limpia tu piel.

Como hemos comentado anteriormente, después del verano los poros tienden a obstruirse, lo que favorece la formación de imperfecciones. Por ello, la limpieza diaria es un paso imprescindible para poder limpiar los poros en profundidad. Sin embargo, la limpieza debe ser suave para no agredir la piel ya debilitada.

Por la noche recomendamos una doble limpieza . En primer lugar, la fase oleosa para eliminar el maquillaje, el protector solar y el exceso de sebo que son lipófilos.

Nuestro aceite desmaquillante está enriquecido con caléndula, limpia mientras calma la piel para una piel suave y confortable. Su textura, que se transforma en aceite y luego en leche, es respetuosa con la piel.

En segundo lugar, limpia tu piel con una fase acuosa. A medida que se limpia la piel, el limpiador podrá lavarla a fondo. Elige, por ejemplo, nuestra jalea limpiadora , enriquecida con extracto de flor de caléndula para calmar y purificar la piel.

Por último, para luchar contra la hiperqueratinización de la piel, favorece la exfoliación. Para ello, puedes optar por nuestra nueva mascarilla cutánea , su fórmula con enzimas de frutas, aceites vegetales ricos en carotenoides y el complejo Bright Oleoactif, exfoliará suavemente la piel para potenciar la renovación celular y revelar una tez más luminosa, reequilibrando la microbiota cutánea.

Hidrata y nutre tu piel.

Los rayos ultravioleta del sol y la natación contribuyen a debilitar el estrato córneo de la epidermis, lo que provoca sequedad y deshidratación de la piel. Para compensar esta deshidratación es fundamental aportar a la piel ingredientes hidratantes .

Para potenciar la hidratación de tu piel, te recomendamos aplicar nuestro sérum antised por la mañana y por la noche. Formulado con un 99% de ingredientes de origen natural, está enriquecido con extracto de semilla de acacia. Este ingrediente activo ayuda a suavizar, reafirmar y mantener el nivel adecuado de hidratación de la piel.

Para sellar esta hidratación, es necesario nutrir la piel para fortalecer su barrera cutánea y prevenir la evaporación transepidérmica del agua. Para ello te recomendamos nuestra crema fluida , está enriquecida con acerola, una súper fruta antioxidante y provitamina B5. Este dúo de ingredientes activos expertos es reconocido por sus propiedades hidratantes y rellenadoras, para reducir la pérdida de agua de la piel y también para revelar la luminosidad de la piel apagada.

Y para potenciar y proteger tu piel, te aconsejamos que apliques diariamente nuestro sérum en aceite Tan Boost , compuesto por Thalitan y Karanja, dos ingredientes clave para potenciar la piel durante la exposición al sol. Previene el envejecimiento cutáneo relacionado con los efectos nocivos de los rayos UV.

Protege tu piel.

Incluso después de las vacaciones de verano, es fundamental mantener la protección contra los rayos UV durante todo el año, independientemente de las condiciones climáticas. La protección solar regular es fundamental para prevenir el fotoenvejecimiento (arrugas, manchas marrones, flacidez de la piel) y reducir el riesgo de cáncer de piel. Opte por protección UVA/UVB de amplio espectro.



 

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