¿Usas retinol todos los días y te preguntas si podrás continuar este verano?
Anteriormente evitado porque era difícil de domesticar y no era adecuado para todo tipo de piel, el retinol es ahora un ingrediente activo antienvejecimiento popular. Este ingrediente hace maravillas cuando se incorpora a una rutina de cuidado facial, ayudando a combatir las arrugas y preservar la piel joven. Es uno de los activos más eficaces contra el envejecimiento cutáneo y está indicado tanto para mujeres como para hombres. Sin embargo, la vitamina A no combina bien con el sol porque los retinoides hacen que la piel sea más sensible a los rayos UV. Con la llegada del verano, muchos se preguntan si usar cremas con retinol sigue siendo seguro o si puede dañar la piel. Un experto arroja luz sobre el tema.
Seguimos los consejos de Carole Ballerini, química y especialista en cuidado de la piel, que abordó de forma real el tema del retinol en su cuenta de Instagram @thecleanjunky , donde a diario descifra las tendencias, principios activos y lo que se debe y no se debe hacer en el mundo del protección de la piel.
Primero, ¿qué es el retinol?
El retinol es una forma de vitamina A, reconocida como uno de los ingredientes antienvejecimiento más potentes disponibles en el mercado. Pero tenga cuidado, tiene un potencial irritante muy fuerte, lo que significa que puede resultar difícil de integrar en determinados tipos de piel.
Su mecanismo de acción se basa en varios puntos clave: estimula la renovación celular, lo que elimina las células muertas y revela una piel uniforme y una tez más radiante. Además, el retinol aumenta la producción de colágeno, una proteína esencial que da firmeza y elasticidad a la piel, ayudando a reducir la aparición de arrugas y mejorar la textura general de la piel. Además, también es eficaz contra el acné, ayudando a destapar los poros y reducir los brotes.
Sin embargo, a pesar de sus numerosos beneficios, el retinol presenta desafíos, incluida su compatibilidad con la exposición al sol. En realidad, los retinoides hacen que la piel sea más sensible a los rayos ultravioleta, lo que aumenta el riesgo de quemaduras y daños solares. Esto plantea la cuestión crucial de si es seguro seguir usando retinol durante los meses de verano, cuando la exposición al sol suele ser inevitable.
¿Y qué pasa con su uso durante el verano?
Según la experta en cuidado de la piel, no es necesariamente necesario interrumpir el uso de retinol en verano. Carole confirma primero que "el retinol puede hacer que la piel sea más sensible al sol", pero inmediatamente aclara: "Esto es especialmente cierto al principio, cuando empiezas". Al detallar el mecanismo del retinol, el experto explica: “Estimula la renovación celular, lo que hace que la piel sea más reactiva a los rayos UV. Sin embargo, esta sensibilidad disminuye con el tiempo, una vez que la piel se acostumbra”.
¡Así que no es necesario que dejes de lado tus tratamientos con retinol de inmediato! Surgen dos situaciones. “Si llevas varios meses usando retinol, tu piel ya no es tan sensible por lo que puedes seguir usándolo sin problemas, incluso en verano”, continúa la experta en cuidado de la piel. No obstante, destaca la importancia de aplicar diariamente protección solar SPF 50. "Con una protección solar adaptada al día a día todo irá bien", concluye.
Por otro lado, para quienes se inician en el cuidado de la piel, se recomienda precaución. "Si nunca has usado retinol o retinal, te recomiendo esperar hasta el otoño. Estos productos pueden hacer que tu piel sea más sensible al sol al principio", advierte Carole Ballerini. ¿Estabas pensando en probar el retinol por primera vez? Sería prudente posponer su decisión hasta el otoño; tu piel te lo agradecerá.
¿Existe una alternativa?
Sí, existe una alternativa al retinol, incluido el bakuchiol. El bakuchiol es un ingrediente derivado de las semillas de la planta Babchi (Psoralea corylifolia) y a menudo se promociona como una alternativa natural al retinol. Al igual que el retinol, el bakuchiol es conocido por sus propiedades antienvejecimiento, incluida su capacidad para estimular la renovación celular, mejorar la textura de la piel y reducir la aparición de líneas finas y arrugas.
Lo que distingue al bakuchiol del retinol es que generalmente es mejor tolerado por las pieles sensibles y que no es fotosensibilizante, a diferencia de los retinoides. Es por eso que muchas personas optan por el bakuchiol, especialmente cuando buscan una alternativa más suave y natural.
Por lo tanto, puedes utilizar, por ejemplo, nuestro sérum para imperfecciones y nuestro potenciador antienvejecimiento con total tranquilidad. Dependiendo de los problemas que quieras abordar, estos dos productos impulsarán la renovación celular y te ayudarán a obtener los efectos del retinol sin usarlo todavía.
