¿Has oído hablar del “Skin Flooding”, esta tendencia de belleza originaria de Estados Unidos que consiste en “inundar la piel”? Con 7,3 millones de visitas en TikTok, Skin Flooding es una sensación y bien podría transformar tu rutina de cuidado de la piel.
Skin Flooding consiste en aplicar capas de productos con alto poder hidratante mientras se humedece la piel entre cada paso para fijar el agua en la epidermis. Esta tendencia de belleza promete mantener una hidratación óptima de la piel, potenciar su frescura y darle un aspecto terso. Sigue la tendencia del Skin-Icing, que tiene como objetivo mejorar la textura de la piel a través del frío.
Si bien algunos profesionales de la belleza acogen con satisfacción este enfoque, otros se muestran escépticos. ¿Es Skin Flooding realmente la clave para una piel radiante o es sólo una moda pasajera? Averigüemos desde una perspectiva científica.
¿Qué es la “inundación de la piel”?
Para comprender la inundación de la piel, es fundamental comprender cómo funciona la hidratación de la piel. La piel tiene una barrera cutánea, compuesta principalmente por lípidos y ceramidas, que juega un papel crucial en la regulación de la hidratación. Cuando se mantiene adecuadamente, esta barrera previene la pérdida de agua y protege contra irritantes ambientales.
La hidratación de la piel se basa en dos mecanismos principales: el suministro de agua (hidratación) y la retención de agua (oclusión). Los productos humectantes pueden contener humectantes, como ácido hialurónico, que atraen agua hacia la piel, así como emolientes y oclusivos, que ayudan a sellar el agua dentro de la piel.
La clave para la “inundación de la piel” es optimizar esta hidratación. La idea es aplicar capas de agentes humectantes para sellar la humedad en la epidermis y maximizar su ingesta diaria de agua. Cómo ? Mediante el uso de una bruma hidratante y dos sérums: el primero, a base de ácido hialurónico, sirve para retener el agua en la epidermis, mientras que el segundo, a base de niacinamida, es un activo calmante que alivia rojeces, irritaciones e inflamaciones.
La superposición de estos tres elementos es crucial. El ácido hialurónico, que tiene una fórmula molecular más pequeña, debe aplicarse primero para una absorción óptima. Luego se complementa con el sérum de niacinamida, que tiene una textura más espesa. No olvides aplicar la bruma hidratante entre cada paso para mantener la humedad de la piel.
¿Cuales son los pasos?
Si resumimos los pasos de la “inundación cutánea”, basta con:
1/ Limpia tu piel con un limpiador suave.
2/ Rocíe una bruma hidratante.
3/ Aplicar sérum de ácido hialurónico.
4/ Espera unos segundos a que la piel absorba la primera capa, luego repite los pasos 2 y 3, esta vez aplicando el sérum de niacinamida.
5/ Finaliza la rutina aplicando tu crema hidratante habitual. ¡Y eso es todo!
¿Lo recomendamos?
Sí y no, porque la piel tiene una capacidad limitada para absorber agua. Las capas sucesivas de humectante pueden mejorar la hidratación superficial, pero una vez que se satura la capacidad de absorción, las capas adicionales no necesariamente penetran más profundamente.
La teoría detrás de la inundación de la piel es la idea de que cada capa mejora la hidratación al agregarse a las capas anteriores. Sin embargo, la evidencia científica que respalda esta teoría aún es limitada.
Por eso, es interesante integrar el skin flooding en tu rutina de vez en cuando, en el ciclo cutáneo, pero no es recomendable hacerlo todos los días. La aplicación excesiva de productos puede alterar potencialmente la barrera cutánea, especialmente si los productos utilizados no son adecuados o contienen ingredientes irritantes. La sobrecarga de productos puede provocar irritación o reacciones cutáneas, especialmente en personas con piel sensible. Esto también puede provocar, por ejemplo, la aparición de manchas de milium, que son microquistes compuestos de queratina que quedan atrapados debajo de la capa exterior de la piel. A menudo provienen del uso de productos demasiado ricos. Suelen aparecer alrededor de los ojos o en el cuello.
Por lo tanto, la calidad de los productos utilizados es crucial. Los productos humectantes deben elegirse con cuidado para evitar ingredientes potencialmente comedogénicos o irritantes. Además, los productos en capas deben ser compatibles para evitar interacciones no deseadas.
La piel de cada individuo es única. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Es importante adaptar el cuidado de su piel a sus necesidades específicas.
