El invierno, junto con el verano, es una de las dos estaciones en las que nuestra piel más se pone a prueba. El aire se está secando, la cantidad de luz solar está disminuyendo y la contaminación en las grandes ciudades se está disparando. Entonces, ¿cómo reacciona tu piel a estos cambios climáticos? ¿Qué deberías cambiar en tu rutina para mantener tu piel hidratada y tu cutis radiante? ¡Te lo explicaremos todo!
¿Cómo cambia nuestra piel en invierno?
Debido a las bajas temperaturas , la piel reduce su producción de sebo: la sequedad de la piel es, por tanto, una consecuencia importante del invierno, lo que provoca una pérdida de elasticidad .
Luego, el cuerpo concentra la sangre alrededor de los órganos vitales para protegerlos del frío. La microcirculación cutánea disminuye entonces : la renovación celular se ralentiza, el flujo linfático disminuye y la evacuación de las toxinas es más lenta. Por tanto, es el turno de aparecer la tez apagada . ¡Lo cual se ve agravado por los picos de contaminación durante el invierno!
Además, los cambios de temperatura entre el interior y el exterior y el viento helado debilitan la barrera cutánea . La piel entonces se vuelve más sensible , se irrita más fácilmente y aparece enrojecimiento . Y cuando hay nieve y hielo en el suelo, los rayos ultravioleta se reflejan: entonces es fundamental protegerse del sol.
Por último, son principalmente nuestros hábitos los que cambian: por ejemplo, nuestro cuerpo se deshidrata más fácilmente debido a nuestra desafortunada tendencia a tomar duchas demasiado calientes en invierno.
En concreto, ¿qué necesita nuestra piel?
Por tanto, debemos ayudar a la piel en varias cuestiones: sequedad cutánea, elasticidad, renovación celular, tez apagada y barrera cutánea.
Si la piel está seca es porque no está produciendo suficiente sebo. Así que lógicamente debemos aportarle los lípidos que le faltan. Por tanto, dos soluciones:
- O elegir una crema hidratante más espesa , y por tanto más rica en lípidos.
- O añade unas gotas de aceite vegetal a tu crema de día o de noche. ¡Nuestro aceite de noche es una mezcla de 14 aceites vegetales, todos ricos en ácidos grasos esenciales, minerales y vitaminas!
(o incluso mejor, ¡ambos!)
Lo mejor es que al proporcionar lípidos a la piel también se le devuelve elasticidad, flexibilidad y suavidad.
Para acelerar la renovación celular , recurrimos al bakuchiol: una alternativa vegetal al retinol, el bakuchiol acorta el tiempo del ciclo celular y ofrece acciones antienvejecimiento, antimanchas y anticicatrices. ¡Por eso lo encontramos en nuestro potenciador antienvejecimiento !
Para ayudar al rostro a recuperar su luminosidad recurrimos a la vitamina C o la niacinamida. Nuestro potenciador de luminosidad, nuestra crema de brillo saludable o nuestra loción purificante son buenas opciones para conseguir luminosidad. Una segunda forma de evitar el cutis apagado es exfoliar el estrato córneo de la piel: AHA y enzimas de frutas se combinan en nuestra mascarilla exfoliante para disolver suavemente las células muertas.
Por último, para favorecer el buen funcionamiento de la barrera cutánea, ¡ la niacinamida o la vitamina B5 son perfectas! Puedes encontrarlos en nuestra crema rica , o en nuestra crema brillo saludable .
¿Nuestros consejos?
Por la noche, aplica una capa de tu crema de día. Luego aplica otra crema hidratante más espesa o un gotero de aceite de noche . Multiplicando las capas de productos hidratantes y lípidos sellamos la hidratación durante toda la noche.
No dudes en utilizar una mano más pesada en las zonas que se secan con más facilidad, como los lados de la nariz o los pliegues nasolabiales.
Bebe 1,5 litros de agua al día y ¡no necesitarás más!
